究極のリラックス・フォームとは？
Text＝Takayoshi “Yanmer” Yamamoto（HALE Surf & Sail_Enoshima）
おっ白波ビンビンじゃん、いいブローきてるね！ いや、でも、あれっ？ 走らないってどういうこと？ そんな経験ありませんか？ この時季、意外に多いような気がするのですが、勝手な思い込みですかね。
「もしかしたらオーバーかも」なんて迷っているとき、近くに物知り顔の解説好きおじさんなんかがいたりすると、ころっと騙されて、小さめのセイルを張ったり、ダウンをガッチリ引いちゃったりするものです。
不安を感じているとき、おいしそうな話に出会ったとき、人の心には隙ができます。そこにつけ込んでくるような情報が最近は多いみたいなので、引っ掛からないように注意しましょう。
まあそれはともかく。プレーニングするかしないか、ギリギリのブローのあるきわどいコンディションに出会ったらどうします？ 試してみるしかありませんね。
ブローがきたら、セイルを軽く引き込みながらボードを下らせてみる。そのとき手応えがあればプレーニングに入れるし、手応えが軽くなったらそのブローでは走れない。どっちか微妙なときには、頑張ってパンピングすれば何とか走れる、場合もあります。
行けそうなら突っ込んでみる。ダメだったらとっとと引いて、また風上に上ってやり直す。
ずっとプレーニングを狙いながら下りっぱなしでいたり、何となく走らないと諦めてずっとプレーニングできなかったりと、そんなことのないように、試して、見極めて、メリハリをつけて、楽しんでいきましょう。
ってことで、ここでアンダーっぽいコンディションの中、プレーニングしたままでブローホールを駆け抜けるためのコツをひとつ。
『ボードを下らせて、セイルと身体を起こす。風が弱くなったからといって、セイルを引き込みすぎないようにする』
これができると案外走り続けられるものなのですが、それを実現するには、それより基本的な乗り方をマスターしておく必要があります。
『まず肩の力を抜き、そして肩を落としましょう』
落とすといっても、気持ちが落ち込んだときのように背中を丸めてはいけません。まっすぐ下にストンと落とす。そしてヘソより下の腹筋だけで（いわゆる丹田で）セイルを支えます。
これが一点に力を集中させた──言い換えれば身体の他の部分からは力の抜けた──究極のリラックス・フォームになります（おそらく）。ぜひ体得してください。自由度も視界も広がり、すべてがいい方向へ向いていく魔法のフォームです。
─── 山本隆義（ハレ サーフ＆セイル_江の島）
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